人形町の「ハッピーマウンテン鍼灸院」（福山院長）で、2回の鍼治療を受けた。今年の2月11日に突然、足腰を傷めてまったく動けなくなった。わくわく整骨院（宮國院長）で整体治療を始めた。そして、7月ごろから、リハビリを兼ねて、近くの24時間ジムに通い始めた。
おかげさまで、細胞が2回入れ替わる半年後（90日×2回）には、5KMくらいの軽いジョギングには耐えられるようになった。8月1日の名古屋では、一年ぶりで5KMレースに復帰できた。しかし、1KM6分半のペースが練習での限界だった。
東京マラソン2021の開催が、3か月後の2022年3月6日に迫っている。1月上旬まで、21KM（ハーフ）の距離を走り切っておかないと、42KMを完走することはきびしい。そこで、元ゼミ生の福山君の鍼治療を受けることにした。コープデリの木村君が、肩の治療で何度が人形町のハッピーマウンテン鍼灸院に通っていると聞いていた。
これまで一度だけ、神田小川町でスポーツ系の鍼治療を受けたことがあった。痛くはなかったがあまり効いた感じがしなかったので、その後はわくわく整骨院で整体の治療を受けるだけにしていた。練習には戻ることができたが、10KMを超える長距離を走ることは無理だった。足腰の痛みが消えたわけではなかったからだ。
そんなわけで、2週間前から人形町に通うことにした。最初の治療では、右腰（臀部）に20本、同じく右大腿筋（外側と関節付近）に20本の鍼を打ってもらった。なんとなくだが、関節付近の痛みは遠のいたように感じた。具合は良くなったが、直後に上野で開催された5Kmは回避した。そして、先週の荒川河川敷の10Kmに挑んでみた。
結果は、1時間2分3秒。後半失速したが1年ぶりの10Kとしては上出来だった。昨日、その報告もかねて人形町まで出かけた。福山院長に、2回目の鍼治療を受けた。今回は、前回の40本のプラスして、腰の治療のために背中から、左右20本ずつ鍼を打たれた。下半身の40本は、20本を打ってからすぐに引き抜くが、腰の治療のために背中に打たれた鍼は、10分ほど引き抜かずに置いたままにしておく。「置き鍼治療」と呼ぶらしい。
ほんとうは、鍼治療後のアルコール摂取は望ましくないらしい。しかし、昨夜はBＡＲ武蔵＠新橋で、へべす（日向産の柑橘類）の商品開発会議で、カクテルを飲む約束になっていた。大量にへべすカクテルなどを飲んだにもかかわらず、腰の状態がとても良好である。膝関節の状態も、10KMを完走した後で残っていた重たい感覚が消えていた。
今週末に、急遽だが、ひとつ10Ｋレースを入れてみたいと考えている。これからエントリーの準備をしたいと思っている。福山くんによると、急によくなったからといって無理は禁物とくぎを刺されている。しかし、調整のためのレースだから問題はないだろう。
実に、鍼治療は、これほど効果があるとはびっくりである。福山君の腕もあるだろう。実は、同じく転んで膝痛で苦しんでいる河角先生（＠八丁堀のかわすみ歯科医院長）に福山君の鍼灸院を紹介してあげている。
