走った距離は裏切らない(2007年度走行距離)

わたしのマラソン走行記録は、毎年7月1日にはじまり、6月30日に終わる。ジョギング日誌をみると、月間、年初累計で毎日何キロ走っているのかがわかる。データは正直である。当日走行距離、年間・月間累積走行距離で、レース結果が予測できる。


わたしの場合は、二ヶ月前の月間累計走行距離が、レース結果にもっとも影響が大きいみたいである。多変量解析で検証したたわけではないが、傾向としては、二ヶ月前の月間走行距離と走破日数がレースの成績をいちばんうまく説明しているらしい。
 以下に、わたしの練習およびレースの記録(2007年7月~2008年6月)を、すべて洗いざらい示すことにする。ちょっとプライベートを覗かせてしまうかも・・・。
 年間で1891KM、一日平均で約5.2Kを奔っている。年間192日、つまり53%、二日に一回、どこかで走っていることになる。日本全国、世界中で走ってますね。
 
2007年 走行距離
日 当日距離 累計 月間累積 場所 記録
7月1日 12 12 自宅周辺
7月4日 7.5 19.5 コナミ
7月7日 8 27.5 コナミ
7月10日 7.5 35 北の丸公園
7月12日 5 40 北の丸公園
7月15日 21 61 小布施見ハーフ 1:57:48
7月18日 8 69 北の丸公園
7月20日 7 76 北の丸公園
7月21日 8 84 北の丸公園
7月23日 4 88 北の丸公園
7月28日 13 101 自宅周辺
7月30日 7 108 コナミ
7月31日 5 113 113 北の丸公園
8月2日 3 116 北の丸公園
8月7日 5 121 北の丸公園
8月11日 8 129 コナミ
8月12日 5 134 自宅周辺
8月14日 8 142 秋田松林
8月17日 13.5 155.5 自宅周辺
8月18日 10 165.5 八ヶ岳
8月20日 8 173.5 自宅周辺
8月22日 6 179.5 八尾
8月25日 8 187.5 嬬恋
8月26日 10 197.5 嬬恋
8月28日 9 206.5 コナミ
8月30日 7 213.5 100.5 コナミ
9月2日 12 225.5 自宅周辺
9月3日 7 232.5 郡山
9月4日 5 237.5 仙台
9月5日 6 243.5 仙台
9月6日 6 249.5 自宅周辺
9月8日 8 257.5 京都の町
9月9日 4.5 262 自宅周辺
9月10日 4 266 パリ
9月11日 8 274 パリ
9月12日 12 286 パリ
9月13日 5.5 291.5 パリ
9月14日 8 299.5 コナミ
9月17日 3 302.5 合宿認定
9月18日 8 310.5 コナミ
9月19日 4.5 315 自宅
9月20日 5.5 320.5 コナミ
9月21日 6 326.5 自宅
9月23日 20 346.5 千葉ニュータウン
9月25日 7 353.5 コナミ
9月27日 6 359.5 自宅
9月28日 10 369.5 コナミ
9月29日 24 393.5 千葉ニュータウン
9月30日 24 417.5 204 千葉ニュータウン
10月3日 6 423.5 千葉ニュータウン
10月5日 8 431.5 千葉ニュータウン
10月6日 19 450.5 千葉ニュータウン
10月8日 5 455.5 自宅周辺
10月11日 5 460.5 幕張メッセ
10月13日 5 465.5 自宅周辺
10月14日 10 475.5 自宅周辺
10月16日 6 481.5 自宅周辺
10月17日 5 486.5 自宅周辺
10月18日 6 492.5 自宅周辺
10月19日 5 497.5 自宅周辺
10月21日 11 508.5 世田谷10K 0:46:12
10月23日 7 515.5 自宅周辺
10月25日 19 534.5 千葉ニュータウン
10月28日 12 546.5 千葉ニュータウン
10月29日 2 548.5 自宅周辺
10月30日 12 560.5 143 千葉ニュータウン
11月1日 5 565.5 自宅周辺
11月3日 21 586.5 群馬県民マラソン1:47:07
11月6日 10 596.5 箱根認定
11月7日 5 601.5 自宅周辺
11月9日 5 606.5 自宅周辺
11月11日 30 636.5 大分とみくじマラソン2:37:54
11月16日 8 644.5 コナミ
11月18日 21 665.5 戸田マラソン 1:45:36
11月20日 5 670.5 コナミ
11月23日 21 691.5 松山坊ちゃんマラソン 1:43:34
11月25日 42 733.5 つくばマラソン 3:57:14
11月28日 5 738.5 自宅周辺
11月30日 8 746.5 186 コナミ
12月3日 17 763.5 中国西安
12月7日 6 769.5 自宅周辺
12月9日 18 787.5 千葉NT
12月12日 5 792.5 千葉NT
12月14日 5 797.5 千葉NT
12月15日 6 803.5 千葉NT
12月17日 12 815.5 千葉NT
12月19日 8 823.5 コナミ
12月20日 18 841.5 千葉NT
12月22日 9 850.5 自宅周辺
12月23日 5 855.5 自宅周辺
12月25日 12 867.5 千葉NT
12月26日 5 872.5 ?
12月29日 18 890.5 千葉NT
12月31日 18 908.5 162 千葉NT
2008年
1月1日 2 910.5 千葉NT
1月2日 20 930.5 千葉NT
1月3日 22 952.5 千葉NT
1月4日 19 971.5 千葉NT
1月5日 16 987.5 千葉NT
1月6日 21 1008.5 千葉NT
1月9日 6 1014.5 千葉NT
1月10日 5 1019.5 千葉NT
1月12日 7 1026.5 コナミ
1月13日 21 1047.5 谷川真理ハーフ 1:42:43
1月16日 5 1052.5 自宅周辺
1月18日 5 1057.5 自宅周辺
1月19日 7 1064.5 自宅周辺
1月20日 10 1074.5 千葉NT
1月22日 12 1086.5 自宅周辺
1月24日 8 1094.5 自宅周辺
1月26日 5 1099.5 自宅周辺
1月28日 6 1105.5 自宅周辺
1月29日 5 1110.5 自宅周辺
1月30日 11 1121.5 自宅周辺
1月31日 8 1129.5 221 京都グランビア
2月4日 7 1136.5 コナミ
2月6日 8.5 1145 自宅周辺
2月8日 3.5 1148.5 自宅周辺
2月9日 8.5 1157 自宅周辺
2月11日 22 1179 出雲くにびきマラソン1:42:50
2月14日 5 1184 自宅周辺
2月15日 18 1202 自宅周辺
2月17日 22 1224 平塚ハーフ 1:44:20
2月20日 6 1230 自宅周辺
2月21日 6 1236 自宅周辺
2月22日 6 1242 自宅周辺
2月23日 6 1248 自宅周辺
2月24日 5 1253 自宅周辺
2月26日 12 1265 自宅周辺
2月28日 7 1272 142.5 コナミ
3月1日 6 1278 自宅周辺
3月2日 10 1288 自宅周辺
3月4日 10 1298 自宅周辺
3月5日 7 1305 自宅周辺
3月7日 7 1312 コナミ
3月8日 6 1318 自宅周辺
3月10日 5 1323 自宅周辺
3月11日 5 1328 自宅周辺
3月12日 5 1333 自宅周辺
3月13日 5 1338 自宅周辺
3月16日 42 1380 荒川市民 4:45:48
3月21日 10 1390 自宅周辺
3月22日 17 1407 自宅周辺
3月23日 12 1419 自宅周辺
3月25日 6 1425 自宅周辺
3月26日 5 1430 自宅周辺
3月27日 5 1435 自宅周辺
3月28日 11 1446 自宅周辺
3月30日 23 1469 千葉NT
3月31日 8 1477 205 自宅周辺
4月2日 5 1482 自宅周辺
4月6日 42 1524 Paris 4:03:02
4月7日 10 1534 モンマルトルの丘
4月16日 5 1539 自宅周辺
4月17日 5 1544 自宅周辺
4月19日 7.5 1551.5 NAS
4月20日 21.5 1573 自宅周辺
4月24日 7 1580 NAS
4月25日 5 1585 自宅周辺
4月27日 21 1606 前橋シティ(ハーフ)1:46:02
4月29日 16 1622 145 郡山シティ(16K)1:18:46
5月2日 7 1629 NAS
5月4日 12 1641 自宅周辺
5月5日 5 1646 自宅周辺
5月6日 7 1653 自宅周辺
5月8日 7 1660 自宅周辺
5月9日 6 1666 自宅周辺
5月11日 5 1671 自宅周辺
5月12日 20 1691 千葉NT
5月14日 7 1698 皇居一周
5月19日 12 1710 千葉NT
5月21日 5 1715 自宅周辺
5月22日 8 1723 NAS
5月23日 12 1735 自宅周辺
5月25日 6 1741 自宅周辺
5月28日 6 1747 自宅周辺
5月30日 7 1754 132 NAS
6月2日 12 1766 自宅周辺
6月4日 5 1771 自宅周辺
6月5日 5 1776 自宅周辺
6月8日 21 1797 美瑛ヘルシー(ハーフ)1:45:13
6月14日 10 1807 NAS
6月17日 6 1813 自宅周辺
6月18日 6 1819 自宅周辺
6月19日 3.5 1822.5 自宅周辺
6月20日 10 1832.5 NAS
6月21日 6 1838.5 自宅周辺
6月23日 8.5 1847 自宅周辺
6月25日 5 1852 自宅周辺
6月28日 18 1870 自宅周辺
6月29日 18 1888 自宅周辺
6月30日 3 1891 137 自宅周辺