東京マラソンまで４日に迫った。直近２カ月の練習量は340KMである。ベストタイムが出た2010年は390KMだった。あのときと比べると走行距離はやや少ない。ゼッケンは12446。予想タイムを、10年と12年の平均値として算出してみた。予言の自己成就である。
通過時間 2010年 2012年 2013年 （予想ラップ）
5KM地点 31：09 30：06 30：30
10KM地点 58：39 58：40 58：30 28：00
15KM地点 1：26：02 1：28；05 1：27：30 29：00
20KM地点 1：53：13 1：57：09 1：56：00 28：30
25KM地点 2：20：53 2：29：17 2：24：00 28：00
30KM地点 2：48：54 3：00：48 2：54：00 30：00
35KM地点 3：16：57 3：33：27 3：25：00 31：00
40KM地点 3：46：20 4：07：16 3：56：00 31：00
ゴール地点 3：59：32 4：22：23 4：10：30 14：30
ネットタイム 3：58：35 4：21：02 4：09：30
この予想通りに走れれば、今回は御の字である。
うまくいって、4時間3分（2008年パリマラソン）であろう。体調があまりよくないので、そんなに速いタイムは望んではいない。サブフォー（4時間切り）は、実のところでは、二週間後の京都マラソンで狙っている。
