どちらも、わたしもプロモーションに参加している「お城マラソン」の認定レースになります。実は、2023年に入ったから半年間、月間の練習距離が100KMを超えた月がひとつもありません。2年前からケガに悩まされているからです。いまだ長い距離を走ると、右膝と脇の筋肉が傷んでしまうからです。
そんなわけで、今年の７月と８月は、完全な練習月にしました。まずは、１年ぶりに、月間練習距離を100KM超えにもっていきたいと思います。７月と８月は、何年かぶりで温泉合宿を考えています。
練習明けの９月の葛西臨海公園のナイトランで、10KMで公式大会に復帰します。
9月末に、隔年のペースで走ってきた「一関国際ハーフ」にエントリーしました。翌10月には、酒田まで遠征して「つや姫ハーフ」に挑戦します。前回の酒田ハーフは、ゴールタイムが2時間を大幅に上回ってしまいました。今回は、2時間10分切りが目標になります。
できれば、その後（10月～12月）は、元アイリスオーヤマの岡本室長と10Ｍを走りたいと思っています。
以下は、本日エントリしたばかりの３本のレースになります。
（１）10月15日 第12回湊酒田つや姫ハーフマラソン
ハーフ（21.0975km） 男子 70歳以上
（２）9月9日 第23回 葛西臨海公園ナイトハーフマラソン（9月開催）
10km 男女 18歳以上
（３）9月24日 第42回一関国際ハーフマラソン 併催 第2回ハーフマラソンみちのく選手権
ハーフ（21.0975km） 男子 18歳以上（高校不可）
