「東京マラソン2014」が3週間先に迫った。一昨日、大会事務局からエントリー資料一式が送られてきた。今年のゼッケンナンバーは、「71004」である。頭に「7」が付いているのは、チャリティー枠での応募だからである。
東京マラソンは2007年に始まったが、7年間で6回目の出場になる。欠場は第二回（2008年）だけで、このときはそもそも申し込みをしていない。初年度に一回走って満足したからだった。その後は、運よく何度も抽選に当たってきたが、さすがに今年度は運に見放されてしまった。
2020年の東京オリンピック開催までは、現役ランナーでいたいと思っている。1歳刻みのマラソンランキングで、69歳時点で二桁を狙っている。そのためにも、東京マラソンには連続して出場することにした。モチベーションを維持するためでもある。
明日（2月2日）は、横浜の磯子で「神奈川マラソン」のハーフがある。このレースは、良いタイムが出るコースどりになっている。日清オイリーの工場構内を走る平坦な走路である。スタート時間が遅いのも、わたしのように千葉から電車に乗っていくランナーにはうれしい。
昨年は、ゴールタイムが1時間46分台だったと記憶している。先月（2014年1月）は、二つのハーフマラソンに参加して、合計で240KMを走った。欧州旅行中も走り続けている。これは、月間の最長距離である（従来は220KMが最高）。つまり、昨年の東京よりも走りこんでいる。したがって、明日も1時間45分～46分でのゴールを目標に置いている。
そのあとも、2013年の東京マラソンと同じ調整レースを走ることになる。2月9日の「赤羽マラソン」（ハーフ）から１週間を飛ばして、2月23日の本番（東京マラソン2014）になる。エントリーは、金曜日（2月21日）の午後を予定している。昨年は、会場で記念に時計（セイコー：太陽電池式）とシューズ（アシックスのターサーモデル）を購入した。
なお、昨日は、麻布十番で「アロママッサージ」を体験してきた。元大学院生の石川さんからの紹介である。施術してくれたのは、星野愛先生。スタジオは、「Aroma Arrangement Studio Therapistar（セラピスター）」。とりあえず、お肌がすべすべになった。
午後にジムで10KM走ったあと、麻布十番（南北線、都営大江戸線4番出口から歩いて2分）のスタジオを訪問したのだが、アロマとハーブティーでとてもリラックスできた。もちろん爽快なマッサージで筋肉の疲れもほぐれた。1時間のところ、10分間も施術時間を”おまけ”してもらった。
星野先生ありがとうございます。また、行きます。友人にも推奨します！
星野先生の連絡先は、Aroma Arrangement Studio Therapistar（セラピスター）
〒106-0045
東京都港区麻布十番２－１８－２
ビアンプラーセアザブ １１０１
03-6435-3549
