朝から寒そうだ。いまから、福生市にある米軍基地（横田基地）で、ハーフマラソンを走る。フロストバイトロードレース、これで3回目の出場である。これまでは、1時間42分～45分で走っている。東京西地区では、自己ベストを出しやすい高速コースとして有名である。
高速記録は、もっともまだ若いころの話である。今日のような病み上がりでは、あまり良い記録は期待できそうにもない。これまで二回ほど出場しているが、どちらの日も、横田基地の滑走路に霜（フロスト）が降りて真っ白だった。
開催がいつも1月の半ばで寒い。歯をがちがちにして（バイト？）、弾薬庫や兵舎があるコースを走った覚えがある。たしか基地の中を二周するはずである。「米軍の兵隊さんたち家族は、広い芝生のついたずいぶんと立派な兵舎に住んでいるのだなあ」と思った覚えがある。
1月に入って、練習量が極端に減っている。元旦から気管支炎を患っていたから、まあ当然ではある。昨日まで、1月の二週間でわずか４５KMしか走っていない。記録的に少ない練習距離である。
青梅線の牛浜駅まで、わが家からは2時間かかる。自宅のある西白井駅（千葉県）から埼玉県（越谷レイクタウン）を通って、西国分寺経由で武蔵野線をぐるりと回っていく。
最後は、青梅線の牛浜駅から歩く。東京都福生市。駅から横田米軍基地まで徒歩4分。そして、検問で運転免許書を出して、身分チェックがある。この日だけは住民に開放するが、基地内は租界地である。
さて、どんな記録が出るのか？ 前回は、山口の萩ハーフ、1時間49分台だった。1時間50分台後半になりそうだ。東京マラソンまで、あと、1か月半に迫っている。着替えることにしよう。
