元旦を除いて、今年に入って毎日、10KM以上の距離を走っている。2日から6日まで60KM。月間300KMは明らかにオーバーペースだ。一番の問題は筋肉が疲労していることだ。とくに右の太ももとふくらはぎが凝っている。さすがに怪我が心配なので、意を決してスポーツマッサージを探してみた。
近所に整骨院などはあるが、基本的にランナー向けのサービスはなさそうだった。そこで、昨日の午前中に、親しい友人たちに「お願いメール」を出してみた。「良いスポーツマッサージをご存知でしたら、お知らせください！」
都内に住んでいる10人ほどに出したところ、そのうちの３人からは具体的な情報とアドバイスをいただいた。自宅（葛飾区高砂）からか、法政大学（千代田区九段北）から通える場所で、同僚の平石郁生先生からいただいたアドバイスにしたがって、とりあえずグローバル治療院に行ってみることにした。
ちなみに、いつも対応が素早い平石さんのアドバイスは、つぎのような丁寧な返信だった。
「小川先生、僕が20年以上、お世話になっているスポーツトレーナーの方で、バレリーナやJリーグの選手を診たりしていた方がいます。僕はギックリ腰になると、いつもその方に診てもらっています。腕は確かです。但し、小川先生のご自宅からは遠いです。千歳烏山です。出張もしてくれますが、森下でしたっけ？までは難しいかと思います。どうしましょう？
結局、緊急事態でもあり、後ろのアドバイスにしたがうことにした。
グローバル治療院は、「てもみん」の系列である。スマホで検索すると、千代田区（麹町）や中央区（銀座）の付近に10店舗ほど見つかった。神楽坂や水道橋の近辺にも何軒かあることがわかった。
午前中の仕事を終えて都営新宿線の市ヶ谷駅（ヘアカットの店）にいたので、そこから乗り換えなしで行ける「小川町（淡路町）」のグローバル治療院に選んだ。市ヶ谷駅からは3駅、神保町駅から歩いてすぐのところで、店舗は靖国通り沿いにあった。看板が出ていて見つかりやすい場所だった。
はじめてだったので、まずは問診表にいまの通院理由と症状を記入した。走りすぎであることと筋肉の疲労度、ふだんの運動の程度などを用紙に書き入れた。ついで、紹介者として、平石教授（恵比寿店）のお名前も。一時間、税込み8800円のコースを選んだ。
ゆったりした個室スペースで治療開始。簡単な説明があって、マッサージからスタート。疲労が進んでいる下半身を中心に30分ほど。わりに強いマッサージだったので、太ももやアキレス腱の周りを押されて「痛い！」と悲鳴を上げてしまった。
40分ほど経過したところで、クリームを使った両足のマッサージのあとで、鍼治療の提案を受けた。グローバル治療院は、パンフレットによれば、アスリートなどの向けて「統合治療」を標ぼうしている。つまり、マッサージに限らず、鍼灸も治療手段として含めている。
体に針を刺すのだから、ちょっと怖かった。しかし、「これだけ疲れているのだから、一度くらいは体験で受けてみるか」と考え直してみた。最初は、マッサージだけのつもりだったからだ。
両足の太ももとふくらはぎなどに、左右合計で10本の鍼を打ってもらった。髪の毛ほどの細い針らしい。うつぶせの状態なので、どこに針が打たれているのかは、目で視ることができない。治療している若者からは、「痛くないです」と言われたが、実際にはやはり、ちくりと痛い部位もあった。
不思議なことに、針を打つ時よりも、抜く時のほうが痛みを感じた。最初と最後に、アルコール消毒をしてくれた。「4分で穴がが塞がります」といわれると、何となく納得である。針を打たれて血が出ていないのか、心配だったからだ。こちらの恐怖心を理解してくれている。説明がていねいだ。
さて、いまの時点で治療から半日が経過している。たしかに、下半身は軽くなったような気がする。これから、大学に出て学部生とローソンのフィールドワークの打ち合わせになる。そのまえに、軽く走ってみようかと思っている。きっと、鍼治療の成果は出ているだろう。
昨日の体験を報告したところ、鍼治療が好きな女性が案外と多いことがわかった。鍼の快感にはまってしまうと癖になるようだ。わたしも、もしかして（笑）。
