Day Watch1年5ヶ月ぶりに、月間練習距離が120KMを超える マラソン復帰まで長い道のりだった。2011年2月に突然、足腰が立たなくなった。全く動けなくなったので、杖を突いて教壇に立った。そこから自転車と徒歩でリハビリをはじめた。8月には筋トレでジム通いを始めた。弱った足腰と上半身の筋肉を補強するため...2022.05.31Day Watch