2012-12-16

約１か月ぶりで公式レースに参加した。皇居2周回の10Kレースである。小雨の中、かなり寒かった。結果のゴールタイムは、48分46秒。男子40位である（150～160人くらい参加）。前半5Ｋが25分06秒、後半5Ｋはペースが上がって、23分40...