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「ビンゴ！」になりそうだった。5週連続のハーフマラソン、2週目のタイムは先週を3秒上回っただけで終わった。フロストバイトは、米軍横田基地の中を走るレースだ。これまで6度出場して、ベストタイムは1時間40分。直近の2年前は2時間2分。結果が体...

1月13日のゼミの予定です。

部門順位は、男子60代で47位（133人中）。部門で19位だった2年前の同じレースと比較すると、9分ほどタイムが落ちている。後半の疲労が半端ではなかった（3週目の7Kが41分）。来週のフロストバイト（東京都福生市・米軍基地）に期待してみよう...

1996年にホノルルマラソンにエントリー。ぎりぎり5時間半でゴールした。はじめは、歩かないでゴールすることを目標に走った。5年目に走り続けることができたら、つぎは4時間切りを目標に設定した（7年目に達成）。気がついてみると、2016の東京で...

12月16日のゼミの予定です。

12月9日のゼミの予定です。

12月2日のゼミの予定です。

ブログアップを忘れていた記事があった。昨年（2014年8月）、ゲストとして招かれて、『月刊ランナーズ』に登場したときの対談記事である。若い女性タレントのように、わたしの年齢が一才分だけ”さば”を読まれていた。懐かしいファイルからの転載になる...

11月25日のゼミの予定です。

酒田市民マラソンから、練習で10KM以上の距離を走ることがなくなった。5KMが限度である。体調の不良が続いていて、長い距離が走れなかったからだ。南米ツアーの疲れも残っていた。本日やっと、近所を9KMだけ走ることができた。どことなく復調の気配...