Day Watch【走る!人体実験】「断酒」は、マラソンの記録を向上させるだろうか? アルコール断ちが、今月で5回目になる。3日連続でお酒を飲んでいない!72時間の断酒は、最近では記憶にない。4年ぶりの快挙である。コロナ期間中では一度もなかったことだ。3日後(3月3日)に、東京マラソンを控えているからだ。自分の体を実験材料に...2024.02.29Day Watch