2012-06-01

5日ぶりで軽く走った。近くのジムで３ＫＭである。静養したので、左ひざと右足の痛みは消えている。かすかに筋肉疲労が残って、太ももが重たい。明日の「たまがわクリーン（１０ＫＭ)」は、予定通りに走るつもりである。