午前11時、スタート時の気温は28度。荒川の河川敷で日蔭がない。風もない。気温は30度は超えているだろう。第二折り返しの５KM地点で、かぶり水を浴びたところで、真剣に途中棄権を考えた。ところが、おもしろいもので、頭から水をかぶったところで考え方ががらりと変わった。
とりあえず、第3折り返し地点（7.5KM）まで、歩いてもいいから先に行ってみよう。最初の2.5KMが、12分30秒。次の2.5KMのラップは、15分30秒。５KMの通過タイムが28分だ。このままだと、10KMの60分切りがあぶない。
実は、平井大橋のたもとまでは、2.0KMを歩かずに進めた。最後少し歩いたが、これで第三折り返しまではなんとか行けそうだ。3ラウンド目（７．５KM）までが、15分30秒。あとは気合いだ。第４ラウンドが、すこしペースが上がって14分30秒。
ゴールタイムは、したがって、58分ちょうど。10KMにエントリーしたのが41人、その中で19位でゴールだった。
真夏の河川敷ラン、体に悪い。今年の夏は、これで打ち止めにしよう。つぎは、ひろしまクロスカントリー（８KM）だ。庄原市で。帰りに、花の森に立ち寄る。佐伯有吏子店長、楽しみですね。宮本さんも、、、
