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朝から寒そうだ。いまから、福生市にある米軍基地（横田基地）で、ハーフマラソンを走る。フロストバイトロードレース、これで3回目の出場である。これまでは、1時間42分～45分で走っている。東京西地区では、自己ベストを出しやすい高速コースとして有...

1/11のゼミの予定です。